Grupa chłopców - naskok do ataku.

Zbicie piłki wymaga niewątpliwie koordynacji ruchowej.

 Bez tego ciężko będzie wykonać poprawnie tę formę ataku.

Nie dość, że muszę widzieć piłkę, która jest do mnie wystawiona, to jeszcze dobrze by w nią trafić – w odpowiednim momencie, z odpowiednią siłą – muszę w tym czasie wyskoczyć, popracować nie tylko ręką, ale i całym ciałem, muszę „złapać” piłkę w najwyższym punkcie, pamiętać o nadgarstku, o wyskoku przez pięty, o tym żeby ominąć blok,

Muszę  pomyśleć  czy zbić piłkę mocno, czy wykonać plas, czy kiwkę, czy po prostu ją przebić.

 W bardzo krótkim czasie, musimy wykonać wiele czynności i to z jak najlepszym efektem. 

Naukę zbicia piłki należy rozpocząć  od poznania i wyćwiczenia ruchów bez piłki.

Obejrzyjcie film: