MOC ENERGII i BŁONNIKOWA SIŁA!!!
Przygotuj kolaż zdjęć produktów żywnościowych zawierających błonnik :)
Prześlij pracę wraz z odpowiedziami na adres : blogsportsp24@gmail.com
1 . Jaka grupa produktów jest dobrym źródłem błonnika pokarmowego?
a. warzywa i nasiona roślin strączkowych
b. mięso, ryby , jaja
c. mleko i produkty mleczne
2. Zaznacz dwie odpowiedzi , które wskazują na ważne dla zdrowia zdolności błonnika:
a. uczucie sytości po posiłku
b. poprawia perystaltykę jelit
c. prowadzi do otyłości
3. Wymień produkty żywnościowe, które są najlepszym źródłem błonnika pokarmowego. Podaj cztery przykłady.
Osobiście regularnie korzystam z lokalnej siłowni zewnętrznej, która posiada profesjonalny i nowoczesny sprzęt do ćwiczeń od firmy FitPark - https://www.fitpark.pl/oferta-silowni-zewnetrznych/street-workout . Według mnie nie ma nic lepszego niż trening na świeżym powietrzu.
OdpowiedzUsuń