Wykonaj PRACĘ PLASTYCZNĄ : Ten kto ćwiczy, biega, gra – zdrowie oraz humor ma PRZEŚLIJ ZDJĘCIE PRACY wraz z odpowiedziami na adres: blogsportsp24@gmail.com
Przeczytaj stwierdzenia dotyczące aktywności fizycznej i zaznacz co jest prawda a co fałszem.
1.Ćwiczenia wzmacniające mięśnie i ćwiczenia gibkości należy wykonywać przynajmniej trzy razy w tygodniu.
2. Wystarczy ćwiczyć tylko w weekendy.
3.Codzienny szybki marsz do szkoły liczy się jako część dziennej aktywności fizycznej.
4.W weekend należy ćwiczyć.
5. Minimalna dawka aktywności fizycznej dla zdrowia to 60 minut każdego dnia.
