"Chcesz być zdrowy, młody, nie stroń nigdy od wody."
Andrzej Czesław Klimuszko
1, Sól w diecie:
a) sprzyja lepszej koncentracji
b) poprawia humor
c) nie jest wskazana, lepiej doprawiać pokarmy ziołami
2. Jakie warzywa posiadają witaminę C:
a) ziemniaki, rośliny strączkowe, pomidory
b) papryka, kapusta, natka pietruszki
c) rzodkiewka, marchewka, ogórek
3. Cztery osoby rozmawiają o ulubionych przekąskach. Zaznacz wypowiedzi tych osób, które odżywiają się zdrowo. Zaznacz 2 odpowiedzi
a) Gdy oglądam film, jem marchewkę albo kalafiora.
b) Uwielbiam chipsy i solone orzeszki.
c) Na przekąskę wybieram orzechy włoskie.
d) Gdy robię się głodna, sięgam po słodycze, najczęściej batony.
