Przed rozpoczęciem ćwiczeń mięśni brzucha wykonajcie rozgrzewkę przygotowana przez studentkę AWF.
Obejrzyjcie film z rozgrzewką:
Ćwiczenia na mięśnie brzucha:
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
-
Reprezentacja uczniów z klasy IV i III zdobyła 1 m-sce w Halowym Turnieju Mini Piłki Nożnej. Skład drużyny: Oliwier Kaim Jonatan Mę... -
Aplikacja Tabata Hitt to licznik czasu przeznaczony do obsługi treningu oparta na interwałach. Interwały , ... -
Drodzy Uczniowie Żonglerka to nic innego jak rodzaj rozrywkowej aktywności fizycznej. Obecnie dużą popularnością cies...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz