Przed rozpoczęciem ćwiczeń mięśni brzucha wykonajcie rozgrzewkę przygotowana przez studentkę AWF.
Obejrzyjcie film z rozgrzewką:
Ćwiczenia na mięśnie brzucha:
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
-
MOC ENERGII i BŁONNIKOWA SIŁA!!! Przygotuj kolaż zdjęć produktów żywnościowych zawierających błonnik :) Prześlij pracę wraz z odpo... -
Zdrowe spędzanie wolnego czasu to aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, czytanie, a także spędzanie czasu z bliskimi. Przygotuj PLA...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz