Dziś zachęcam Was do odwiedzenia bloga "Codziennie Fit"
https://www.codzienniefit.pl/
Zachęcam również do odwiedzenia strony treningu w domu na poszczególne części ciała.
https://www.codzienniefit.pl/category/ruch/trening-w-domu .
Chciałabym, abyście przesłały mi swoje wrażenia po wykonaniu ćwiczeń na mięśnie brzucha.
Możecie wybrać jeden z poniższych treningów:
https://youtu.be/bFmDs6ywd0k
https://youtu.be/FdRK0NOZlXI
https://youtu.be/iBJj2Dk-Ksc
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
-
Reprezentacja uczniów z klasy IV i III zdobyła 1 m-sce w Halowym Turnieju Mini Piłki Nożnej. Skład drużyny: Oliwier Kaim Jonatan Mę... -
Aplikacja Tabata Hitt to licznik czasu przeznaczony do obsługi treningu oparta na interwałach. Interwały , ... -
Drodzy Uczniowie Żonglerka to nic innego jak rodzaj rozrywkowej aktywności fizycznej. Obecnie dużą popularnością cies...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz