Żonglerka

Drodzy Uczniowie

Żonglerka to nic innego jak rodzaj rozrywkowej aktywności fizycznej.

Obecnie dużą popularnością cieszy się żonglowanie przedmiotami codziennego użytku. 

Oprócz świetnej zabawy Żonglerka   poprawia funkcjonowanie mózgu poprzez stymulowanie kory wzrokowej. 

Dzięki temu szybciej uczymy się. 

Pozytywnie wpływa także na zręczność, refleks, wszelkie umiejętności manualne oraz koordynację wzrokowo-ruchową.

Żonglując rekwizytami, aktywujemy obydwie półkule mózgowe, co pozytywnie wpływa na naszą kreatywność. 

W ten sposób ćwiczymy również poczucie rytmu i równowagi.

To doskonały pomysł na odstresowanie się.

 Jeżeli mamy kłopoty z regeneracją w trakcie przerw od nauki lub pracy, powinniśmy ten czas wykorzystać właśnie na żonglerkę. 

 

Bardzo Was zachęcamy do ćwiczeń Żonglerki w domu.